オフトレも佳境

MCCを使った駆血トレーニングで瞬発力を上げながら、最後まで出力を落とさない(バテない)ための身体作りをしています。
1分×2~3セットでもうフラフラになるくらい鍛えられますよ。(笑)

スノーボードアルペンで活躍中の大谷選手。シーズンに向けて追い込みトレーニング。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です