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土日も営業16時まで。当日予約OK。
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筋肉、関節のケガ、骨折、脱臼の応急処置についてはさつき接骨院にて対応します。詳しくはこちら
スポーツトレーナー治療
念入り
約60分程度必要になります。念入りにケアします。
・肩こり、慢性的な痛みでお悩みの方
・あちこちに悩みがある方
・長年のお悩み
全身おまかせ
施術時間は念入りコースの3分の2ですが、お客様ごとのその日の状態に合わせてバランスよく内容を調整して施術をします。
ベーシック整体
施術時間は20分程度。オーソドックスに身体のケアを行います。日ごろの疲労回復ケアに
MCCトレーニング
加圧トレーニングの進化版。MCCトレーニング。
リハトレ
MCトレーニング1分×2セット
身体のケアと組み合わせて少しだけトレーニングを取り入れたいときに
エンジョイコース
約15分程度。気軽に運動を続けたい方におすすめ。
RIC、MCT1分×6セット
スタンダードトレ
約30分程度。一般の方の運動に、ジュニアアスリートのトレーニングとしても
RIC、MCT1分×12セット
骨盤矯正トレーニングコース
約30分程度。バランスチェックを行い、姿勢を整えるために必要な筋力をつけていきます。
RIC、MCT1分×6セット、姿勢測定(ゆがみーる)、ストレッチ、バランス回復トレーニング
・産後の骨盤矯正
・姿勢を直したい方
・身体のゆがみからくるお悩みがある方(肩こり、慢性的な痛み、など)
ガチトレ
約45分程度
RIC、MCT1分×20セット程度、姿勢測定(ゆがみーる)、ストレッチ、バランス回復トレーニング
・ある程度体力があり、本人もやる気があり、もっとパフォーマンスを伸ばしたいジュニアアスリート。(身体がまだできていない場合はエンジョイトレーニングコースからはじめます。)
・趣味で運動を楽しむ方
・骨盤矯正トレーニングでは足りない方(もっと積極的に引き締めたい!!)
アスリートトレ
60分~90分程度
MCT無制限
・ガチで運動をするのが楽しい方
・自己ベスト更新を目指す方
その他
RIC
高地トレーニングをしてきたような状態にしたいときに(低酸素状態に対する耐性がある状態。つまり疲労してきたときにパフォーマンスが落ちにくい状態)
ワンポイントケア
ソーマダインを使って患部のケアをします。
組み合わせ例
スポーツ整体コースとMCCトレーニングを組み合わせると効果的です。
念入り+エンジョイトレ
こんな方におススメです。
★長年の肩こり、腰痛があるので根本的に治したい
★スポーツをしたときにあちこち痛みがあるので全部みてもらいたい
★疲労がかなり蓄積している
★どこに行ってもなかなか変化しない頑固な症状がある(ヘルニア、しびれ、頭痛、倦怠感などの不定愁訴)
院長からひとこと
長年の蓄積疲労から痛みが発生している場合、症状が重い場合にオススメしております。1回1回しっかり効果を出せるように念入りに治療します。
プロも納得。アスリートサポート会員
身体のケアからMCトレーニングまで一括サポート
週に4コマ分の施術コースもしくはパーソナルトレーニングの利用に加えて、RIC、ソーマダインケア、セルフMCトレが毎日使い放題
こんな方におススメです。
★スポーツをしたときに痛みがでるのでケアしながらトレーニングもしたい。
★運動後の疲労回復&速筋トレーニングによるパフォーマンスの回復と向上
★肩こり、もしくは腰痛を根本的に治したい
★なかなか変化しない症状がある(ヘルニア、しびれ、頭痛、倦怠感などの不定愁訴)
院長からひとこと
ほぼ通い放題となるスペシャルコースです。ベテランアスリートなら特に必要となる内容ばかりです。回復しない、ケガしやすい、小さい痛みがあちこち、キレが落ちた。バネがなくなってきた。etc(笑)。
これから伸ばしていきたいジュニアアスリートたちの本格的なバックアップとしてもご活用いただけますよ
ご利用例
「週1のフィジカルトレとケガ予防」
週1のアスリートトレ+ほぐし(駆血トレによるパフォーマンスの向上と身体のメンテナンス)。週に2回程度のRICとソーマダインケア(酸欠に対する耐性強化と疲労性の痛みのケア)
「セルフでのMCトレと身体のケア」
週に2、3回約1時間程度のセルフMCトレ。週に2回の身体のケア(おまかせコース)
「週に3,4回の身体のケア」
週に3、4回のほぐし+RIC10分(高血圧予防兼バテにくい身体を維持するためにRICを活用)
指名予約も可能です。
こんな方におススメです。
★やはり同じ先生にみてもらいたい。
★院長にみてもらいたい
★女性トレーナーに担当してもらいたい
料金
+550円
院長からひとこと
当院では基本担当制をおススメしております。担当制でなくてもカルテなどで情報共有は図っておりますがやはり細かいニュアンスや感覚の共有は実際に施術をしてみないとわからないんですよね。。。
土日も営業、安心の予約制
ご予約について
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