パーソナルなのにリーズナブル。短時間なのに効果的
・着替え不要。週1回20分でOK
・予約制だから待ち時間なし（ネット予約24時間受付、当日電話予約OK）
・リハビリ向け週1回。月々6600円
・一般向け週1回。月々9900円
・不定期利用でも最もお得な永年会員プランもご用意
土日は16時。平日19時30まで、当日予約ＯＫ
＊バナーをタップで電話できます。
こんな悩みはありませんか？
「衰えを感じるようになったきた。このままではヤバいと感じる」
「糖尿病の予防のために運動をしろと言われた」
「高血圧の予防のために運動をしろと言われた」
「運動が苦手だけど受けてくれるか不安」
「１週間に１回でも効果が出る方法を探している」
「着替え不要で短時間で効率よく鍛えたい」
院長の丹羽です。
「大人になると時間を作ってトレーニングって大変ですよね。（汗）仕事帰りにスポーツジムに行くのも着替えがめんどくさいし時間も60分～90分は必要。でも運動しないと徐々に衰えるし、不健康になるし、なかなか悩ましい問題です。
MCトレーニングなら着替え不要20分でOK。安心の当日予約OK、ネット予約なら24時間受付。担当をつけることも可能です。当スタジオならあなたのお悩みを解決できるかもしれませんよ。
「1人でも多くの人の健康寿命を伸ばしたい」そんな思いであなたの健康ライフを応援していくことをお約束します。
効果的なんでしょうか？
糖尿病、高血圧ですけど大丈夫ですか？
開発者でもある福田医師にお会いした際に、「がんには効かないけど、糖尿病、高血圧には効果があるよ。」というお答えを院長丹羽が直接聞いております。(「福田医師が言ってた」って言っても良いよ。という言葉もいただいたおります。）
糖尿病に対するメカニズム
MCトレーニングでは筋肉内のぶどう糖を消化していく速筋を鍛えことができるのでそれにより良い効果が得られるということです。
高血圧に対するメカニズム
「RIPというモードで虚血状態を作り出すことで血管のポンプ作用を鍛えることができる。これにより血管の伸縮性が向上し高血圧対策になる。」ということでした。
テレビでも取り上げられました。
マイオカインと糖尿病、脂肪肝について、テレビでも取り上げられています。たけしの健康エンターテインメント（価格.comの記事）
よくふらつくんだけど治りますか
速筋が衰えると、歩行時のつまづきが多くなり、歩くスピードも低下します。これを治すには速筋を鍛えればOK。だけど速筋を鍛えるのはなかなか難しいんですよね。普通に歩くだけではなかなかつかないのが現実です。
＊速筋を鍛えるには筋肉が低酸素状態になるまできっちり追い込まないと難しいんですね。かなりのハードワークなんですね。歩行が安定しないレベルの体力では到底難しいトレーニングとなります。
そこでMCトレーニングの登場です。
マシンが低酸素状態を作ってくれるので簡単に速筋を鍛えることができます。
どれくらいの頻度で通うことになるのですか？
最も効果的なのは週に２回。週に1回から10日に1回でもOKです。２週間に１回以下になると筋力低下がはじまると言われています。
１回あたりの時間は？
２０分程度です。着替えも特に不要です。
おすすめのコースは？
一般向けは週１回のエンジョイトレ 月々9900円
毎週は難しいかもしれない。だけどお得に続けたい。という良くあるご相談の場合は初回5万円分のプリカを買うことで初回から会員価格になる永年会員がおすすめです。使い切ったあとの追加チャージの際には500円～3200円プレミアムが付きさらにお得。
・骨盤や姿勢のゆがみを直したい方はコアレの追加や全身バランス矯正ストレッチなどもご検討ください。
・体力がついてもっと鍛えたくなったら1分×3セット1100円で追加が可能です。
はじめての方、体力に不安がある方。リハビリ
入門トレ 通常価格 2200円 週1会員 月々6600円
まずは通常価格で何回かお試しください。その後自信がついたら週1会員のご利用もご検討ください。
MCトレーニングってなんですか？
赤ちゃんから寝たきりまで対応可能な駆血コントロールマシン。MCCを使って筋肉を低酸素状態にし関節の曲げ伸ばしを行います。座った状態や寝た状態で関節を曲げ伸ばしするだけでOK。着替え不要、気合不要でお手軽に運動効果を得られますよ。
安かろう悪かろうですか？
MCトレーニングを採用することで全身トレーニングが短時間で終了できるようになりました。通常60分必要な内容が実質トレーニングタイム６分で完了します。営業的に無理をしている訳ではありませんのでご安心ください。
ご不明な点などお気軽にお問い合わせください。