MCトレーニング料金表
土日は16時。平日19時30まで、当日予約ＯＫ
＊バナーをタップで電話できます。
お気軽におたずねください
代表トレーナーの丹羽です。
長期継続利用のかたは安く。たまに利用したい方、1回だけ試したい方には少し割高とすることで、リピートの方同様丁寧に対応することができるようにしてあります。永年会員さん限定で「ほぐし」や「コアレ」をセットで利用するとセット割引などもあります。
トレーニングの間隔は週１回を基本としています。最速での筋力アップなら週に２回がおすすめ。現状維持、普段トレーニングしている方なら隔週でOK。普通に筋トレするよりもかなり時短で効果的です。余った時間は技術練習に使ったり仕事や勉強に使ったりゆっくりテレビをみたりしてくださいね。（笑）
お支払いは現金、クレジットカード（visa、master、jcb、american express)
MCトレーニング初回体験価格
・初回体験時に5万円分のプリカを購入すると初回から会員価格適用。
・初回体験時に週1回会員に入会すると初回から週1会員適用（毎月の引き落とし日は入会日になります。いつ入会しても無駄なく利用できます。）
MCトレーニング初回体験価格
・初回体験時に5万円分のプリカを購入すると初回から会員価格適用。
・初回体験時に週1回会員に入会すると初回から週1会員適用（毎月の引き落とし日は入会日になります。いつ入会しても無駄なく利用できます。）
はじめての方におすすめ入門トレコース
初回費用 ３３００円 （ヒアリングなども含め初回は６０分程度必要です。）
「体験内容」MCトレーニング入門コース（約15～20分）
2回目以降 2200円 週1会員 月々6600円
体力がない方の入門用、ジュニア向け入門用として最適な内容。トレーニングのセット数を抑えたプランです。一般の方で足腰のトレーニングのみで十分。という方も。強化ポイントを一つに絞ることで選手用とすることも可能です。
全身お試しMCトレーニングをご希望の方
初回費用 ４４００円（ヒアリングなども含めて初回は６０分程度必要です。）
「体験内容」エンジョイトレーニングコース(約25分）
2回目以降 3300円(会員価格2750円）
週1会員 月々9900円（1回当たり2475円）
一般健康目的向けの全身トレーニングを行います。鍛える場所を絞ることでアスリート向けにアレンジすることも可能です。しっかり鍛えたい方もまずはこちらから。物足りなくなってきたらセット数の追加は随時OK。
880円からはじめるパーソナルMCトレ
初回1980円 2回目以降880円
「内容」MCT45秒×2セット
主に生活に支障が出ている方向けのリハビリ用ですが、「MCCトレーニングってなに？少しだけ体験したい。」という方もご活用いただけます。880円だけどパーソナル対応だから安心。お客様の筋力、体力にあわせて内容を調整しますのでご安心ください。
２回目以降おすすめプラン
「一番人気」永年会員
５万円分のプリカを購入すると永年会員価格に変更となります。５万円分使い切った後もずーっと会員価格適用。追加チャージで、さらにお得。１万で５００円分、３万で３２００円分のプレミアムが付いてきます。
「週１会員」
お客様ごとのレベルと目的に合わせて各種月額制をご用意。はじめやすく続けやすい価格設定としています。
「たまに利用したい方」通常価格
会員価格と比べると割高ですが、リピーターさんと同様に丁寧に対応することをお約束します。
料金表（詳細版）
初診料 １１００円
担当制 ５５０円（院長指名 ７７０円）
パーソナルMCトレーニング
パーソナル対応なので、お客様ごとの目的、筋力体力、当日のコンディション。なども考慮にいれながら内容、強度調整を適宜行います。お客様の９５％がパーソナルを選択しています。
・初回体験時に5万円分のプリカを購入すると初回から会員価格適用。
880円からはじめるパーソナルMCトレ
主に日常生活に支障が出てきている方のリハビリ向けとして。立ち上がり動作改善。ダイエット目的のMCC×HIITトレを1サイクル（週に1回2サイクルやればもう満足！？）。ピンポイント強化。880円だけどパーソナルだから安心。お客様ごとのお悩み目的体力にあわせてトレーナーが内容を調整します。
「内容」
MCT45秒×2セット
MCトレーニング入門コース（約20分）
足腰だけで良い方。体力がない方。ジュニアアスリートの入門用としても
はじめやすく続けやすい。物足りなくなってきたら、エンジョイトレコースをご検討ください。
「内容」
RIC150秒×２ MCT45秒×４セット
２２００円（週１会員６６００円、会員価格1980円）
人気です。エンジョイトレ（約25分）
一般向け全身トレーニングコース：健康目的の方からジュニアアスリートの入門用として、強化ポイントを絞ることで選手向けに調整することも可能です。物足りなくなってきたらオプションでセット数の追加も可能です。一般の方でも＋４セット程度まではよくご利用いただいております。
内容詳細 RIC5分 MCT４５秒×８セット
３３００円（会員価格 ２７５０円 サポート会員価格2200円）
週1会員 月々9900円(1回あたり2475円）
オプション：セット数の追加４５秒×４セット １１００円
回数券：10回28500円（有効期限6カ月）
おすすめです。しっかりトレ（約50分）
一般の方でしっかり鍛えたい人。アスリート向けとして：お客様ごとの筋力体力、目的や競技にあわせて内容、強度調整します。ほとんどの競技に対応可能です。状態やご希望にあわせてセット数を減らして「全身ストレッチ」や「ほぐし」に変更も可能です。特に目的はないけど「どうせやるならしっかりやりたい。」「しっかり頑張ってアスリートボディを目指したい。」そんな方もこちらのコースがおすすめです。
内容詳細 RIC5分 MCT1分×15セット
６６００円（会員価格 ４９５０円 サポート会員価格 4400円）
月２会員 月々9900円（1回あたり4950円）
フラフラです。ガチトレ（約75分）
ガチ勢向け：全身の瞬発力と瞬発力の持久能力向上（繰り返しのスプリント能力の向上）。全身ガッチリトレーニングします。個人的に超おすすめコースです（笑）一般人でも気持ちがガチなら歓迎です。
内容詳細 RIC5分 MCT1分×18～21セット バランス矯正動的ストレッチ
８８００円（会員価格 ６９５０円 サポート会員価格 ６４００円）
無制限一本勝負（最大100分）
今のところ継続的にご利用されている方は1名しかいません（汗）挑戦者募集中。指名料無料。自転車競技、トライアスロン、トレイルラン、ウルトラマラソンなど。極限状態でのトレーニングを必要とされる方に。
内容詳細 最大100分 酸欠状態での出力の向上を徹底的にやりましょう！
１１０００円（会員価格 ８８００円）
姿勢改善、骨盤トレ
全身バランスチェック＋全身ストレッチ
MCCを使わない内容です。ご自身の状態を知りたい方向けの内容です。2回目以降はsatuki式全身バランスストレッチコースを利用し痛み無く動ける身体作りをサポートします。ジュニアにもおすすめ。
愛知県教育委員会女性部向け講習会で好評だった内容です。
初回３３００円 2回目以降 （全身ストレッチ）１１００円
コアレ（約25分）
身体のバランスを良くしたい方でトレーニングが苦手な方、産後の骨盤矯正の方で動くのはまだ辛い方。腹筋、体幹トレで上手く効かせることができない方
内容詳細 コアレ１５分（業務用、スポーツ選手向けEMSを使い骨盤インナーマッスルを鍛えます。）
３３００円（会員価格 ２７５０円）
柔軟性や動いたときのバランスも気になる方は全身矯正ストレッチ（1100円）の追加がおすすめです。
セルフコアレ ならお得。1回あたり1375円～各種プランをご用意
姿勢改善コース（約25分）
痛み無く動ける身体作りを行います。身体のバランスを良くするためのストレッチとMCトレーニングを行います。膝、腰の痛みが出ないようにするための身体作りとして。ジュニアアスリートにもおすすめ。基本的なフィジカル能力の向上と痛めない身体作りをサポートします。
内容詳細 RIC MCT45秒×4セット バランス矯正全身ストレッチ
３３００円（会員価格 ２７５０円）
週1会員 月々9900円（1回あたり2475円）
骨盤矯正トレ（約50分）
一般の大人の方で無理なく全身を鍛えながら、身体のバランスを良くしたい方。産後の骨盤矯正目的の方。姿勢矯正、ダイエット目的の方にも好評です。
内容詳細 コアレ15分 RIC MCT45秒×4セット バランス矯正全身ストレッチ 姿勢分析
６６００円（会員価格 ４９５０円）
全身コンディショニング
20分RIC
RICの効果を最大限引き出すコース。内臓も筋肉、関節も全身の血流改善、疲労回復ケア。内科的なお悩みをお持ちの方の健康増進、予防目的としても。
２２００円
＋550円で全身のソーマダインケアも追加するとさらに効果的
整体コースもセットで利用したい方に
トレーナーおまかせプラン
・MCトレーニング、RIC、ほぐし、ストレッチ、コアレ。お客様のお悩みや目的、その日の状態をお伺いしトレーナーが内容の提案、調節を行います。
・５０分プランが当院おすすめコース。
・目安時間はご案内からお会計までの目安時間となります。
２５分： ３３００円（会員価格２７５０円） 週1会員 月々9900円（1回あたり2475円）
５０分： ６６００円（会員価格４９５０円)
７５分： ８８００円（会員価格６９５０円）
１００分： １１０００円（会員価格８８００円）
セルフMCトレーニング
・ガッチリMCトレをやりたい方で続けやすい価格が良い方。自分でメニューを組みたい方にも。
月４回６０分 月々８８００円
月８回６０分 月々１３２００円
追加利用 ６０分２２００円
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