お悩み別目安表
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お気軽におたずねください
院長の丹羽です。
お悩みごとにおすすめのコース、通院目安は変わってきます。ご来院時に状態をみて複数提案しておりますが、「前もって目安を知っておきたい。」という方に向けて書きました。
・個別の状態、状況によって前後はしますので参考目安としてお考えてください。
・あくまで推奨目安です。強制することはありませんのでご安心ください。
急性期の痛み系
急性期の痛みについては一気に通院して早く終わる。というパターンが基本となります。
ぎっくり腰
おすすめコース
おまかせコース
おすすめ通院間隔
毎日
通院期間の目安
2，3回程度で日常困らないレベルを目指します。
慢性期の痛み系
慢性腰痛
・長年のお悩みの場合、MCCを使って軽く体を動かすとラクになります。
・月に２回以上おまかせコースなどしっかり系の内容で通院される場合は、会員制のご利用がおすすめです。（詳しくはおたずねください。）
おすすめコース
おまかせ＋エンジョイトレ
リーズナブルなプラン
ほぐし＋リハトレ
・内容は絞りながらも腰痛の改善に必要なポイントはカバーしますのでご安心ください。
おすすめ通院間隔
根本的に治したい場合 週に２回
通院期間の目安
３ヵ月～６ヵ月
当初のお悩み解決後のメンテナンスケア
自分では何もしない方は月に１、２回の継続通院がおすすめ
肩こり
身体のゆがみを積極的に整えるMCCと症状の緩和を目指すスポーツ整体を組み合わせたコースがおすすめです。
おすすめコース
念入りコース
おすすめ通院間隔
つらいときは週に１回～２回
通院期間の目安
通常は３ヵ月～姿勢が悪い場合は６ヵ月
当初のお悩み解決後のメンテナンスケア
自分では何もしない方は月に１、２回の継続通院がおすすめ。状態により内容は下げてもOK
ヘルニア
おすすめコース
念入りコース
おまかせ（４０分）＋エンジョイトレ
ほぐし＋エンジョイトレ
ほぐし整体（２０分）＋リハトレ
おすすめ通院間隔
2ヵ月間はできれば週に２回。週に1回でもOK
通院期間の目安
軽い場合は３ヵ月～ひどい状態の場合は６ヵ月
当初のお悩み解決後のメンテナンスケア
自分では何もしない方は月に１、２回の継続通院がおすすめ
状態の変化に合わせて内容を下げてもOK
しびれ
おすすめコース
念入りコース
おまかせ（４０分）＋エンジョイトレ
ほぐし＋エンジョイトレ
ほぐし（２０分）＋リハトレ
おすすめ通院間隔
週に２回
通院期間の目安
うまくいけば３ヵ月、標準６ヵ月
当初のお悩み解決後のメンテナンスケア
自力でケアできる方は通院不要
自分では何もしない方は月に２回の継続通院がおすすめ
状態の変化に合わせて内容を下げてもOK
姿勢矯正
産後の骨盤矯正、姿勢矯正、X脚、O脚
おすすめ通院間隔
週に２回（ゆるやかに変化さえていければよい人は週に１回）
通院期間の目安
３ヵ月
当初のお悩み解決後のメンテナンスケア
自力でケアできる方は通院不要
自分では何もしない方は週に１回の継続通院がおすすめ
アスリートのためのコンディショニング
おすすめコース
アスリートケア会員 （毎日のように通院できる方の古傷のケア。疲労性の痛みの予防と回復）
週に1回のほぐし＋RIC （特に痛みがない方に）
MCトレーニングもおすすめです。
通院期間の目安
現役の間はずっと